2018年11月26日

トーニングシューズで通勤

おつでした。



また、他のエクササイズなどと同様、1日だけ、数分だけトーニングシューズを履いても、あまり効果がないような気がします。
スポーツメーカーから発売されていることが多いため、トーニングシューズはスニーカータイプが多いようです。
通勤時に電車やバスなど一駅分トーニングシューズで余分に歩けば、健康にもよいウォーキングなるのではないかと思います。
通勤時に履くトーニングシューズとしては、スニーカータイプだけでなく、パンプスタイプやローファータイプがありスーツやワンピースにも合うのではないかと思います。
通勤などである程度の距離を毎日トーニングシューズで歩くことで色々な効果が表れるのではないでしょうか。
通勤時などに履くだけでシェイプアップ効果や美脚効果があると言われているトーニングシューズで、この手軽さが人気になっているようです

浄化と安心はセットということで。
posted by 新製品 at 13:03| 日記