2019年10月12日

中性脂肪ダイエットとコレステロール

おつでした。


中性脂肪ダイエットでは、コレステロールという問題がよく取り上げられ、それは生活習慣病の元凶と言われているものです。
どちらも増えすぎると健康に悪影響を及ぼすので、中性脂肪ダイエットでもコレステロールは注意しなければなりません。
中性脂肪ダイエットで、中性脂肪やコレステロールを減らしたいと思っている人は、コレステロールの役割には興味がないでしょう。
冬に体温を保つための断熱材としての働きもあり、そのことから、中性脂肪ダイエットというのは、中性脂肪を全て排除するものではありません。
一方の善玉コレステロールは、その悪玉コレステロールを取り、血の流れをよくする作用があるので、中性脂肪ダイエットでは、排除すべきものに入りません。
ダイエットで最初に落ちるのは、水分と筋肉なので、中性脂肪ダイエットで、上手く脂肪は落としていく必要があるのです。

浄化と安心はセットということで。
posted by 新製品 at 11:03| 日記