2019年04月14日

肌のべたつきに関係する食べ物

おつでした。



納豆には、皮脂の分泌量を抑える働きがあるので、肌のべたつきには、最適な食べ物と言えそうです。
過剰な皮脂分泌が抑えられる食べ物を摂取することが、肌のべたつきには重要で、脂性肌の改善にも役立ちます。

肌のべたつきが起こりやすい人は、ビタミンB2不足の可能性があるので、納豆などの食べ物を積極的に摂取していきましょう。
特にオイリー肌で肌のべたつきに悩む人は、積極的に納豆を食べていくと、良い効果が得られます。
おせんべい、チョコレート、ケーキなどのお菓子は、肌のべたつきを促進する悪い食べ物と言えそうです。
ビタミンB2が不足すると、分解しきれなかった脂質が皮膚の表面ににじみ出てしまい、肌のべたつきを引き起こすことになります。

浄化と安心はセットということで。
posted by 新製品 at 11:03| 日記